¿Qué significa ser un hipócrita?

Seguramente te has preguntado alguna vez, qué significa realmente ser hipócrita. Esta palabra la escuchamos a menudo, pero a veces no la comprendemos del todo. En esencia ser hipócrita implica fingir creencias, sentimientos o virtudes que no se tienen. Es decir, actuar de una manera en público mientras  en privado se hace todo lo contrario. 

Imagina a alguien que critica duramente a los fumadores, pero luego fuma a escondidas. O a quien predica sobre la honestidad, pero miente continuamente. La hipocresía se manifiesta de muchas formas en nuestra sociedad. Está presente en la política, cuando los líderes prometen cosas que saben que no cumplirán. 

La vemos también en las redes sociales. Ahí, la gente muestra una vida perfecta que no se corresponde con la realidad. Incluso en las relaciones personales a veces decimos una cosa, y hacemos otra por quedar bien. Es un comportamiento muy humano pero que genera desconfianza, y daña los vínculos.

El origen de la falsedad 

¿De dónde viene esta tendencia a la hipocresía? A menudo surge del miedo al rechazo o al qué dirán. Queremos proyectar una imagen ideal de nosotros mismos, aunque no sea auténtica. También puede deberse a la inseguridad o baja autoestima. 

Fingimos ser quienes no somos, para sentirnos aceptados o superiores. En otros casos es simple conveniencia para obtener beneficios personales aparentando virtudes. Sea cual sea el motivo, la hipocresía acaba pasando factura. Vivir una doble vida genera estrés y ansiedad. 

Además cuando se descubre la verdad perdemos credibilidad y respeto. Es agotador mantener una fachada falsa todo el tiempo. A la larga, es más saludable y gratificante ser honestos con nosotros mismos y los demás aunque eso implique mostrar nuestras imperfecciones.

Consecuencias de la hipocresía 

Ser hipócrita tiene un impacto negativo en nuestras relaciones y en la sociedad. Erosiona la confianza, base de cualquier vínculo sano. Genera cinismo y escepticismo hacia los demás. También nos aleja de quienes somos realmente, impidiendo nuestro crecimiento personal. 

A nivel social fomenta una cultura de apariencias, donde nada es lo que parece. Se pierde autenticidad y conexión genuina entre las personas. Por otro lado la hipocresía a veces, sirve como mecanismo de defensa. Nos protege de situaciones incómodas, o incluso peligrosas. 

En ciertos contextos mostrar nuestra verdadera cara podría tener consecuencias graves. Sin embargo usarla como estrategia habitual acaba siendo contraproducente. Nos desconecta de nuestros valores y de quienes nos rodean. El precio a pagar es muy alto.

Cómo evitar caer en la falsedad 

Debemos preguntarnos, cómo podemos entonces evitar caer en comportamientos hipócritas. El primer paso es desarrollar autoconciencia. Observar nuestras acciones y motivaciones con honestidad. Preguntarnos, si estamos siendo coherentes entre lo que decimos y hacemos. 

También ayuda rodearnos de personas que valoren la autenticidad. Que nos acepten tal como somos, sin tener la necesidad de fingir. Practicar la compasión hacia uno mismo es clave. Hay que aceptar, que todos cometemos errores y tenemos defectos. No necesitamos ser perfectos, para merecer amor y respeto.